Tunnekeskeinen parisuhdekurssi
Tämä kurssi antaa välineitä parisuhteen läheisyyden parantamiseen ja ristiriitojen ratkaisuun. Osallistuminen on maksutonta. Kurssin voit tehdä joko yhdessä kumppanisi kanssa tai yksin. Paras hyöty saadaan, jos molemmat olette halukkaita kurssille ja teette sen yhdessä.
Kurssi perustuu tunnekeskeiseen pariterapiaan. Kurssi ei kuitenkaan ole terapiaa. Kurssi on toteutettu Väestöliiton ja Suomen Pariterapiayhdistyksen yhteistyönä. Tämä kurssi ei sovellu pareille, joiden ongelmana on väkivalta.
jakso 1
Alkuarvio - kartoita lähtötilanteesi
jakso 2
Rakkaus ja kiintymys
jakso 3
Kielteisten kehien tunnistaminen
jakso 4
Kipupisteiden tunnistaminen
jakso 5
Paluu vaikeaan hetkeen
jakso 6
Väliarvio - missä mennään nyt?
jakso 7
Menneisyyden merkitys
jakso 8
Pidä minut lähelläsi -keskustelu
jakso 9
Loukkausten anteeksiantaminen
jakso 10
Seksuaalisuus ja rakkauden ylläpitäminen
jakso 11
Loppuarvio - oliko kurssista apua?
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Väestöliiton maksuttomat palvelut parisuhdekysymyksiin
Väestöliitto tarjoaa monenlaista tietoa, tukea ja palveluja liittyen parisuhteisiin. Löydät nämä maksuttomat palvelut Hyvä kysymys -sivustolta...
Etäsuhde - miten tulla toimeen ikävän kanssa?
Etäsuhde tunnetaan vilkkaasta kommunikaatiosta ja lämpimistä rituaaleista. Toisen kuulumiset kiinnostavat oikeasti, eivätkä hyvän yön...
Mitä mielen päällä? Sinua, sinua rakastan – ainakin useimmiten
Parisuhde vaatii työtä ja rakkaus elää teoista. Entä jos en jaksa? Mitä jos kumppani tuntuu vievän enemmän kuin antaa? Tai jos minulla ei ole...