Tunnekeskeinen parisuhdekurssi
Tämä kurssi antaa välineitä parisuhteen läheisyyden parantamiseen ja ristiriitojen ratkaisuun. Osallistuminen on maksutonta. Kurssin voit tehdä joko yhdessä kumppanisi kanssa tai yksin. Paras hyöty saadaan, jos molemmat olette halukkaita kurssille ja teette sen yhdessä.
Kurssi perustuu tunnekeskeiseen pariterapiaan. Kurssi ei kuitenkaan ole terapiaa. Kurssi on toteutettu Väestöliiton ja Suomen Pariterapiayhdistyksen yhteistyönä. Tämä kurssi ei sovellu pareille, joiden ongelmana on väkivalta.
jakso 1
Rakkaus ja kiintymys
jakso 2
Kielteisten kehien tunnistaminen
jakso 3
Kipupisteiden tunnistaminen
jakso 4
Paluu vaikeaan hetkeen
jakso 5
Menneisyyden merkitys
jakso 6
Pidä minut lähelläsi -keskustelu
jakso 7
Loukkausten anteeksiantaminen
jakso 8
Seksuaalisuus ja rakkauden ylläpitäminen
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Liian kontrolloiva kumppani? Nämä ovat digitaalisen väkivallan varoitusmerkit
Kumppanin kontrollointi on yksi parisuhdeväkivallan muoto. Teknologian kehitys ja sosiaalinen media ovat muuttaneet väkivallan ja kontrolloinnin...
Vainoaminen teknologian välityksellä – tunnistatko vaaranpaikat?
Vainoamisella tarkoitetaan jatkuvaa ei-toivottua yhteydenottamista, uhkailua, seuraamista, tarkkailua tai vastaavaa häirintää, joka aiheuttaa...
Ryhmächat: Omat rajat parisuhteessa
Mistä minä alan ja mihin lopun parisuhteessani? Mitä tuon suhteeseen itsestäni näkyväksi ja mitä en? Minkälainen toiminta, puhe ja läheisyys...