Siirry sisältöön
Väkivalta ei koskan ole ratkaisu . Avuttomuudesta voi herätä paljon vihamielisiä tunteita, mutta älä toimi tunteiden mukaan. Väkivalta on rikos.

Pohdintatehtävä

Kuulitko videolta sinulle tutuista tunteista?
Miten suojelet itseäsi, eksääsi ja lapsiasi väkivallan uhalta erotilanteessa ja sen jälkeen?

Mistä apua?

Kun olet käyttänyt tai pelkäät käyttäväsi väkivaltaa

Espoon Lyömätön Linja

Helsingissä Miessakit ry:n Lyömätön Linja

Turvakodit ja väkivallan ehkäisy tarjolla mm. chat arkipäivisin

Suomen Mielenterveysseuran kriisikeskukset 

Nettiturvakoti

Suomen Mielenterveysseuran valtakunnallinen kriisipuhelin 010195202, arkisin klo 9.00– 07.00, viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo 15.00–07.00

Voit ottaa yhteyttä Espoon Lyömättömään Linjaan, kun tarvitset lisätietoa oman paikkakuntasi palveluiden löytämiseksi. 09 276 62 80, arkisin klo. 10:30-11:30. Muina aikoina voit jättää soittopyynnön.

Kun olet kokenut väkivaltaa

Ensi- ja turvakotien liitto

Kirkon Perheasiain neuvottelukeskukset

Oman paikkakuntasi lastensuojeluviranomaiset, mikäli lapsesi on joutunut näkemään tai kokemaan väkivaltaa.

Raiskauskriisikeskus Tukinainen, apua ja neuvoja seksuaaliseen väkivaltaan

Rikosuhripäivystys

Suomen Mielenterveysseuran kriisikeskukset

Nettiturvakoti

Suomen Mielenterveysseuran valtakunnallinen kriisipuhelin 010195202, arkisin klo 9.00– 07.00, viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo 15.00–07.00

Maahanmuuttajamiehille asuinpaikasta riippumaton palvelu.

Voit ottaa yhteyttä Espoon Lyömättömään Linjaan, kun tarvitset lisätietoa oman paikkakuntasi palveluiden löytämiseksi. 09 276 62 80, arkisin klo. 10:30-11:30. Muina aikoina voit jättää soittopyynnön.

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

POIKAST I Rakkaus, seksi ja seurustelu

Mistä tietää onko valmis seurustelemaan? Entä miten löytää seurustelukumppani? Poikastissa keskustellaan ihastumisesta ja seurustelusta...

RYHMÄCHAT: Miten löytää parisuhdeaikaa lapsiperhearjessa

Lapsiperheen arki voi olla kiireistä, mutta kiireenkin keskellä on hyvä muistaa parisuhteen huomioiminen. Pienetkin teot ovat merkittäviä suhteen...

Minä ja me parisuhteessa -podcast, jakso 4: Vuorovaikutus

Jaksossa keskustellaan vuorovaikutuksesta ja sen haasteista silloin, kun lapset ovat pieniä. Mistä keskustellaan, kun puhutaan vuorovaikutuksesta?...