Viisi askelta tasapainoisempaan työelämään™ -verkkokurssi
jakso 1
Ensimmäinen askel: Työhyvinvointi
jakso 2
Toinen askel: Keho
jakso 3
Kolmas askel: Mieli
jakso 4
Neljäs askel: Ihmissuhteet
jakso 5
Viides askel: Työkyvyn ylläpitäminen
Tällä kurssilla on kuultu nuoria työuran alussa olevia ihmisiä sekä heidän sidosryhmiään. Yhteisideoinnin ja kehitystyön aikana kevään 2024 mittaan kurssi on rakennettu nuorten toiveiden ja tarpeiden pohjalta, jotta se vastaisi heidän odotuksiaan. Kurssi pohjautuu Väestöliiton Hyvinvointi Oy:n ‘8 askelta tasapainoisempaan elämään™’ -verkkokurssiin, ja sen suunnittelussa on hyödynnetty oppimismuotoilun (learning design) periaatteita, jotta nuorten mielenkiinto säilyisi koko kurssin ajan mahdollisimman hyvin.
Tämän verkkokurssin yhteyteen on kehitetty Mielihyvin duunissa -mentor-ohjelma työnantajille. Lisätietoa saa Väestöliiton Hyvinvointi Oy:n organisaatiopalveluista vastaavalta terapeutilta, Aku Hentilältä, aku.hentila@vaestoliitonterapia.fi
Tervetuloa Viisi askelta tasapainoisempaan elämään™ -verkkokurssille! Aloita matkasi katsomalla ‘matkaoppaasi’ Ruusan tervetulovideo.
HUOMIO! Eivätkö videot näy ruudullasi?
Sinun tulee hyväksyä kaikki evästeet nähdäksesi videot: Sivuston täysimääräisen toiminnallisuuden ja kaikkien videoiden näkyvyyden takaamiseksi hyväksy kaikki evästeet. Tämä varmistaa, että saat sujuvan kurssikokemuksen ja kaikki multimedia- ja interaktiiviset sisällöt toimivat odotetusti.
Jos evästeiden hyväksyminen unohtui:
Jos unohdit hyväksyä evästeet tai kohtaat ongelmia videoiden näyttämisessä, voit muuttaa evästeasetuksiasi sivustollamme evästeilmoituksen kautta. Löydät ohjeet täältä: https://www.hyvakysymys.fi/evastesuostumusten-hallinta/.