Vanhemman seksuaalisuus vauvavuonna

Julkaistu 05.10.2022 - Tuottanut Vanhemmuuden asiantuntijat , Väestöliitto

Tämä kurssi on suunnattu ensisijaisesti vauvavuotta eläville vanhemmille. Se auttaa tarkastelemaan omaa seksuaalisuutta uudessa elämäntilanteessa. Kurssi tarjoaa näkökulmia erityisesti synnytyksen tuomiin muutoksiin sekä keinoja seksuaalisen itsetuntemuksen ja hyvinvoinnin vahvistamiseen. Kurssi ei sovellu akuutissa kriisissä oleville tai henkilöille, joilla on käsittelemätön seksuaalitrauma.

jakso 1

Vauvan tulo vaikuttaa useimpien seksuaalisuuteen

jakso 2

Kuinka seksuaalisuutesi voi juuri nyt?

jakso 3

Kehon muutokset

jakso 4

Kehosuhde

jakso 5

Mielen muutokset

jakso 6

Seksuaalinen haluttomuus

jakso 7

Seksuaalinen halu

jakso 8

Loppuarviointi

Aihealueet: Arki , Hyvinvointi ja terveys , Kriisit , Parisuhde , Seksuaalisuus , Vanhemmuus

Maksutonta tukea seksuaalisuuteen liittyvissä kysymyksissä pienten lasten vanhemmille

Väestöliiton maksuttomat palvelut pienten lasten vanhemmille Tietoa seksuaalisuudesta suomea opiskeleville - Maksuton verkkokurssi

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Mihin seksuaalineuvontaa voi tarvita?

Artikkelit | Nuoret | Seksuaalisuus

Seksuaalisuuteen, kehoon, ihmissuhteisiin ja seksiin voi liittyä monenlaisia kysymyksiä. Joskus niihin saa vastauksen lukemalla luotettavaa tietoa,...

Miten lantiopohjan lihaksia voi vahvistaa?

Artikkelit | Nuoret | Seksuaalisuus

Lantiopohjan lihakset ovat tärkeä lihasryhmä. Ne tukevat virtsarakkoa ja sukuelimiä, vaikuttavat pidätyskykyyn ja lisäävät myös seksuaalista...

Miten lantionpohjan lihaksia voi rentouttaa?

Artikkelit | Nuoret | Seksuaalisuus

Lantionpohjan lihaksista puhutaan usein vahvistamisen yhteydessä, mutta yhtä tärkeää on osata myös rentouttaa niitä. Jos lihakset ovat...