Siirry sisältöön

Tehtävät

Tehtävissä annettujen ohjeiden avulla voi itsenäisesti työstää tai harjoitella haluamaansa asiaa. Tehtävät voivat sisältää esimerkiksi keskustelemista, kirjoittamista, piirtämistä tai maalaamista. Tehtävän tekeminen voi vaatia tulostimen, kynien, paperin tai muiden välineiden käyttöä.

Lue täältä, kuinka henkilötietojasi käsitellään tehtävissä.

Kosketusharjoitus itselle

Jokaisella ihmisellä on tarve saada kosketusta. Syystä tai toisesta moni elää kosketusvajeessa. Tämän harjoituksen tarkoitus on oppia antamaan kosketusta itselle ja saada tuntumaa kehon aistimuksiin ja niihin liittyviin tuntemuksiin/tunteisiin. Harjoitukseen on...
Tuottanut Väestöliitto
Seksistä voi herkästi tulla suorittamista, varsinkin jos sen tekee miellyttääkseen toista tai jos ajatuksena on suorittaa orgasmi. Haluttomuus vauvavuotena on tavallista ja seksikin voi tuntua pois luotaan työntävältä. Tämän harjoituksen tarkoituksena on...
Tuottanut Väestöliitto
On luonnollista pohtia joidenkin suhteiden tulevaisuutta. Oletko neuvoton, vaikka haluaisit jo tehdä päätöksen? Onko sinun vaikea tunnistaa tunteitasi? Alla on kysymyksiä, joita voit yksin tai kumppanisi kanssa pohtia. Teemoihin jaotellut kysymykset auttavat sinua...
Tuottanut Väestöliitto
Elänkö arvojeni mukaista elämää? Rahapeliongelma usein hämärtää pelaajan arvoja ja sitä miten ne näkyvät hänen jokapäiväisessä elämässään. Tämän tehtävän tarkoitus on kirkastaa, mikä on tärkeää ja mitä sen eteen voisi tehdä.
Tuottanut Sininauhaliitto
kello ja kalenteri
Yksi vaikeimpia keskusteluja kumppanin kanssa on neuvottelu lastensaannista. Moni jättää keskustelun käymättä, koska pelkää painostavansa kumppania. Toiset taas pelkäävät vastausta, jota eivät halua kuulla. Tartu hetkeen ja ota asia puheeksi! Paras hetki...
Tuottanut Väestöliitto
lapsen ja vanhemman kädet
Onko perheellistyminen vaikea asia pohdittavaksi? Etkö itsekään tiedä, mitä oikeastaan haluat? Mielikuvaharjoitus auttaa jäsentämään omia ajatuksia. Ajattele itsesi eri tilanteisiin ja mieti mielikuvan avulla, miltä kukin valinta tuntuisi.
Tuottanut Väestöliitto
Tästä tehtävästä saat tehtävästä saat konkreettisia työkaluja siihen, miten kohdata ja tukea nuorta, joka oireilee viiltelemällä.
Tuottanut Pelastakaa Lapset ry
Tästä tehtävästä saat konkreettisia työkaluja siihen, miten kohdata ja tukea nuorta, jolla itsemurhasuunnitelma.
Tuottanut Pelastakaa Lapset ry
Tulostakaa tehtäväpaperi molemmille. Testi sisältää kuusitoista väittämää. Vastatkaa kumpikin itsenäisesti yhteen kohtaan kerrallaan, yhdestä (minimi) viiteen (maksimi). Keskustelkaa jokaisen väittämän kohdalla testin herättämistä ajatuksista. On...
Tuottanut Väestöliitto
Psykologi Arthur Aron ja hänen kollegansa loivat 36 kysymystä, joiden tarkoituksena on lisätä vähitellen läheisyyttä keskustelijoiden välillä.
Tuottanut Väestöliitto
Lataa lisää