Miten kertoa, että mieli on muuttunut
Puhekoulu pareille, tehtävä 4.
Jos sinulla on taipumusta miellyttämiseen, totuuden kertominen voi olla todella vaikeaa. Jos olet muuttanut mielesi, se saattaa olla asia, jota kumppanisi ei halua kuulla. Löytäisitkö silti rohkeuden kertoa, miten asiat ovat?
Kuvittele ihannetilanne, jossa voit sanoa kumppanillesi mitä vain. Hän kuuntelee, mutta ei hermostu eikä loukkaannu, vaan ottaa viestisi vastaan rauhallisesti. Mitä kertoisit ihannetilanteessa kumppanillesi? Minkä pettymyksen olisit valmis aiheuttamaan hänelle, koska olet muuttanut mielesi? Minkä hankkeen olet valmis keskeyttämään, koska et ole valmis menemään eteenpäin?
Kun olet ensin tehnyt harjoituksen mielessäsi, voit tehdä sen todellisuudessa. Sano rauhallisessa tilanteessa : “Olen tullut toisiin ajatuksiin…” Yllättävän usein molemmat ovat jo miettineet mielissään, että mielen muuttaminen olisi tällä hetkellä parasta.
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Ulos parisuhdeahdistuksesta
Kun ihastuu tai rakastuu, olo ei ole aina vain onnellinen. Mukana voi olla myös epävarmuutta, pelkoa ja ahdistusta.
Tukea vanhempien parisuhteeseen kun lapsella on pitkäaikaissairautta
Tämä kurssi on suunnattu pitkäaikaissairaiden lasten vanhemmille, jotka haluavat vahvistaa keskinäistä yhteyttään ja pyrkiä ymmärtämään...
Kontrolloiva kumppani
Kontrolloiva ja mustasukkainen kumppani nakertaa toisen itsenäisyyttä. Hän voi kieltää katsomasta kisoja, jossa on vähäpukeisia urheilijoita,...