Pidä omat rajat parisuhteessa
Erilaisuuden hyväksyminen ei aina ole oikein. Suhteessa ei tule olla mitään alistavia ja väheksyviä piirteitä. Aseta rajat, ja vältä kaltoinkohtelu suhteessasi.
Tarvitset parisuhteessa omat rajat. Mieti, mitkä ovat sinun rajasi. Esimerkiksi listaa asiat, jotka eivät koskaan ole suhteessa OK:
- väkivalta
- nimittely, halveksivat sanat
- eristäminen, rajoittaminen, kontrollointi
- “kivettyminen” eli kieltäytyminen kommunikoimasta
Kysy myös kumppaniltasi, mitkä ovat hänen rajansa. Käykää keskustelu, voivatko molemmat kunnioittaa toistensa rajoja?
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Parisuhdeteemainen päivystyschat aikuisille
Kaipaatko keskustelutukea parisuhteen kysymyksissä? Tule keskustelemaan Väestöliiton asiantuntijan kanssa. Keskusteluun osallistutaan anonyymisti....
Ajanvarauschat lapsiperheellistymis- ja suhdepohdintoihin
Väestöliiton asiantuntija tarjoaa keskustelutukea 45 min chatissa. Voit keskustella perheellistymishaaveestasi sekä suhteen haasteista. Voit...
Ulos parisuhdeahdistuksesta
Kun ihastuu tai rakastuu, olo ei ole aina vain onnellinen. Mukana voi olla myös epävarmuutta, pelkoa ja ahdistusta.