Siirry sisältöön

Erilaisuuden hyväksyminen

14.02.2025 klo 12:08 - Kirjoittanut Heli Vaaranen , Psykoterapeutti, johtava asiantuntija , Väestöliitto
Miten voit ajatella niin eri tavalla kuin minä?

Puhekoulu pareille, tehtävä 5. Erilaisuuden hyväksyminen on jokaisen parisuhteen haaste. Avoimuus auttaa. Sano suoraan, mikä kumppanin toiminnassa harmittaa. Sano se lämmöllä, sillä rakentava vuorovaikutus toimii aina paremmin kuin tuomitseva tai arvosteleva vuorovaikutus. Sano vaikka näin: ” Voitaisiinko tehdä sellainen sääntö, että kumpikin tiskaa omat tiskit tai laittaa ne tiskikoneeseen aina saman tien? Tiskien kertyminen   pöydälle ja tiskialtaaseen saa minut kiukkuiseksi ja haluaisin olla hyvällä tuulella kotona.” Ihminen menee aina mielihyvää kohti. Kun toiminnan muuttaminen aiheuttaa mielihyvää, se tapahtuu todennäköisemmin.

Aina erilaisuutta ei voi hyväksyä, mutta silloin, kun molemmat tahtovat erilaisuudestaan päästä harmoniseen yhteisymmärrykseen, harjoitus kannattaa!

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Ulos parisuhdeahdistuksesta

Kun ihastuu tai rakastuu, olo ei ole aina vain onnellinen. Mukana voi olla myös epävarmuutta, pelkoa ja ahdistusta.

Tukea vanhempien parisuhteeseen kun lapsella on pitkäaikaissairautta

Tämä kurssi on suunnattu pitkäaikaissairaiden lasten vanhemmille, jotka haluavat vahvistaa keskinäistä yhteyttään ja pyrkiä ymmärtämään...

Kontrolloiva kumppani

Kontrolloiva ja mustasukkainen kumppani nakertaa toisen itsenäisyyttä. Hän voi kieltää katsomasta kisoja, jossa on vähäpukeisia urheilijoita,...