Iloa ruoasta - syödään yhdessä kurssin lopuksi
Ryhmän lopuksi on hyvä pysähtyä miettimään, miten kerta sujui!
Tehtävät
Kehu kaveria -vanhempienvertaisryhmän kannustava päätös
Oli mukavaa, että pääsit tänään ryhmään. Toivottavasti sinulla oli mukavaa.
Ryhmä on hyvä päättää osallistujia kannustaen. Kehu kaveria -menetelmä toimii siinä erinomaisesti.
Ryhmän jäsenet kääntyät yksi kerrallaan selin muuhun ryhmään. Muut ryhmäläiset kehuvat häntä ääneen seläntakana. Voi sanoa vaikka: olit niin mukavasti tänään ryhmässä mukana tai kiitos, sinun ilosi tarttuu tai oli mukava nähdä sinua tänään tai sain sinulta hienoja käytännön vinkkejä tai mitä vaan kannustavaa! Jos ryhmä on suuri, jakaantukaa pienempiin porukoihin (5-6 henkeä).
Lopuksi kiitos kaikille ja mukavaa kotimatkaa!
Seuraava jakso
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Tukea äideille -itseopiskelukurssi
Tämä verkkokurssi on suunnattu äideille, jotka ovat huolissaan omasta jaksamisestaan ja hyvinvoinnistaan. Kurssi on tuotettu osana Äidit irti...
PCOS:n vertaistukichat
Elätkö PCOS:n kanssa tai epäiletkö, että oireesi voisivat liittyä siihen? Tervetuloa mukaan PCOS:n vertaistukichattiin!
Vertaisryhmächat syöpää sairastavan lapsen vanhemmille
Vertaisryhmächat on tarkoitettu syöpää sairastavan tai syövän sairastaneen lapsen vanhemmille, jotka pohtivat arkea ja omaa jaksamista....