Iloa ruoasta - syödään yhdessä
Tällä kurssilla tutustutaan pikkulapsen ruokailuun, ravitsemukseen ja koko perheen yhdessä syömiseen. Tämä kokonaisuus on tehty vanhempainryhmässä käytettäväksi, mutta kurssia voi hyödyntää muutenkin.
jakso 1
Aloitetaan Iloa ruoasta - syödään yhdessä -kurssi
jakso 2
Syödään yhdessä
jakso 3
Keskustellaan ideoista
jakso 4
Iloa ruoasta - syödään yhdessä kurssin lopuksi
Tämä kurssi koostuu neljästä jaksosta. Aihealueet käsittelevät perheen arkiruokailuja ja yhdessä syömistä. Kurssi sisältää muun muassa videoluennon ja paljon yhteistä keskustelua. Kurssi on osallistava ja sen tarkoituksena on antaa uusia ideoita arkeen ja yhdessä syömiseen.
Kurssi on kestoltaan n. 35-45 minuuttia, riippuen siitä, miten keskusteluosiot järjestetään.
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Hyvinvoiva maksa - keskustelua rasvamaksasta 7.6.22
Miten maksasta voi pitää huolta ja miten rasvamaksaa voi ennaltaehkäistä ja hoitaa? Ruokavalio, liikunta ja elintavat ovat maksaterveyden...
PCOS:n vertaistukichat
Elätkö PCOS:n kanssa tai epäiletkö, että oireesi voisivat liittyä siihen? Tervetuloa mukaan PCOS:n vertaistukichattiin!
Vertaistukea elämään MS-taudin kanssa
Tule vaihtamaan ajatuksia ja kokemuksia muiden MS-tautia sairastavien kanssa.