Kurssit ovat tiettyyn aihealueeseen tai elämäntilanteeseen liittyviä oma-apukursseja, joissa on useita jaksoja. Kurssilla voi edetä omaan tahtiin. Jaksot voivat sisältää esimerkiksi luettavia tekstejä, katseltavia videoita, tehtäviä, testejä tai kyselyjä. Kaikki kurssit ovat järjestöjen tuottamia. Osa kursseista on kaikille avoimia ja osa on suunnattu tietylle kohderyhmälle. Tällaisen kurssin tiedoissa lukee ”Suojattu sisältö”. Tällöin kurssille joko haetaan osallistumisoikeutta täyttämällä hakemuslomake kurssin sivulla tai kurssin tuottaja valitsee osallistujat jollain muulla tavalla. Kurssille valittu henkilö saa kurssin järjestäjältä salasanan, jolla kurssin sisällöt saa näkyviin.
Kommunikaatio-ongelmat voivat rikkoa suhteita. Selkeä keskustelu parisuhteen ristiriidoista kannattaa, koska ongelmilla on taipumus kasaantua. Avoimuus vaikeista tunteista lieventää jännitteitä ja vähentää väärinkäsityksiä. Väestöliiton puhekoulu...
Tervetuloa Viisi askelta -verkkokurssin tukimateriaalipankkiin! Tältä sivulta löydät ohjeita, työkaluja ja materiaaleja, joiden avulla voit syventää kurssin teemoja ja tuoda opit käytäntöön. Olitpa kurssin osallistuja, ohjaaja tai työyhteisön kehittäjä,...
Verkkokurssin on tarkoitus tukea nuorten psyykkisiä työelämävalmiuksia ja kokonaisvaltaista hyvinvointia, auttaen heitä tunnistamaan omia voimavarojaan. Kurssi lisää itsetuntemusta sekä kehittää tunne- ja vuorovaikutustaitoja, tarjoten työkaluja, joilla...
Tämä Neuroliiton sopeutumista tukeva kurssi on suunniteltu sinulle, joka olet hiljattain saanut MS-diagnoosin. Haluamme tuoda vastauksia ulottuvillesi ja helpottaa mahdollista mielessäsi olevaa myllerrystä. Tarkemman kuvauksen ja ohjeet löydät sivun alaosasta.
Itsetunto on tärkeä osa mielenterveyttä. Sinulla voi olla hyvä itsetunto joissakin asioissa ja heikompi toisissa. Kurssi auttaa vahvistamaan itsetuntoasi mm. deittaillessa tai suhteessasi. Itsetuntoa voi kehittää läpi elämän. Aloita vaikka heti! Kurssin...
Tämä verkkokurssi antaa tietoa päätöksenteon tukemisesta, tuetusta päätöksenteosta, sen periaatteista ja toteuttamisesta. Tuettu päätöksenteko sisältyy kokonaan uutena palveluna vuoden 2025 alussa voimaan tulleeseen vammaispalvelulakiin.
Olenko koukussa runkkaamiseen? -nettikurssi auttaa sinua pohtimaan omaa suhdettasi itsetyydytykseen. Itsetyydyttäminen on tavallista eikä siinä itsessään ole mitään haitallista, mutta toisinaan itsetyydytyksestä saattaa muodostua pakonomaista tavalla, joka...
Koronasta kuntoon -hanke on päättynyt vuoden 2024 loppuun. Hanke ei järjestä enää ohjattua toimintaa eikä päivitä näitä sivuja. Hankkeen sisällöistä ja toiminnoista luodaan kaikille avoin Itsehoito-ohjelma Terveyskylään. Itsehoito-ohjelman alustava...
Nettideittailu voi alkaa, kun joku pitää kuvastasi, profiilistasi ja kirjoittelustasi. Kirjoittelu johtaa tapaamiseen tai sitten ei. Voit tavata lukemattomia ihmisiä skrollamalla! Joskus suhteet loppuvat ennenkuin ehtivät kunnolla alkaakaan. Toisen ajatuksista on...
