Mikä on kuukautiskierto?
Kuukautiskierron katsotaan alkavan ensimmäisestä kuukautisvuotopäivästä ja päättyvän seuraavan kuukautisvuodon alkamispäivään, jota pidetään myös uuden kuukautiskierron alkuna.
Omaa kuukautiskiertoa kannattaa seurata kuukausittain, merkkaamalla ylös kuukautisten alkamispäivämäärä. Näin on helpompi huomata poikkeavuudet kuukautiskierrossa. Viimeisten kuukautisten alkamispäivämäärä on usein myös perusasia, jonka lääkäri haluaa tietää gynekologisia vaivoja tai ehkäisyasioita hoidettaessa. Voit myös ladata puhelimeesi ilmaisen menkkakalenterin jonka avulla on helpompaa seurata kuukautiskiertoa ja vuotojen määrää.
Kuinka kuukautiskierto etenee?
Kuukautiskierron pituus saadaan selville laskemalla päivät kuukautisvuodon alkamispäivästä seuraavien kuukautisten alkamispäivään. Kuukautiskierron alussa tulevat kuukautiset.
Kuukautisvuodon jälkeen kohdun limakalvo alkaa hormonien vaikutuksesta paksuuntua ja munasolu kypsyä. Kypsä munasolu irtoaa useimmiten kuukautiskierron puolivälissä. Tätä kutsutaan ovulaatioksi. Silloin raskaus voi alkaa herkimmin, mikäli emätin-penis yhdynnässä ei ole käytetty ehkäisyä
Kuukautiskierron puolivälin jälkeen kohdun limakalvo paksuuntuu edelleen, valmistautuen mahdollista raskautta varten. Jos munasolu ei ole hedelmöittynyt ja kiinnittynyt kohdun limakalvoon (raskaus ei ole alkanut), kohdun limakalvo poistuu kuukautisvuotona ja kuukautiskierto alkaa alusta.
Artikkeli päivitetty 19.7.2023
Kirjoittajat: Nuorten palvelujen asiantuntijat, Väestöliitto
Kuvitus: Ainoa Graphic Design / ainoa.fi