Siirry sisältöön

Artikkelit

Artikkelit ovat kirjoitettuja tekstisisältöjä, jotka järjestöjen asiantuntijat ovat tuottaneet. Artikkeleita voi seuloa kohderyhmän tai aihealueen mukaan.

Tämä tunnesäätelyharjoitus voi auttaa rauhoittamaan lasta tunnekuohun aikana. Kun lapsi hermostuu ja on tunnekuohun vallassa, lapsen vireystila nousee. Tällöin esimerkiksi hengitys muuttuu usein pinnallisemmaksi ja sydän lyö nopeammin. Puhetta ja kehotuksia on...
Tuottanut Väestöliitto
Kuva: Pixabay. Kuvassa nainen peittää kasvonsa käsillään
Häpeä syntyy, kun yhteys katkeaa: kun ihminen lähestyy toista, mutta toinen kääntää pään pois. Kun tätä tapahtuu merkittävissä ihmissuhteissa tai toistuvasti, ihminen alkaa kyseenalaistaa itseään, omaa arvoaan ja tuntea häpeää. Kyky luottaa itseen,...
Tuottanut Suomen evankelis-luterilainen kirkko
Kuvassa pariskunta istuu penkillä
Tuntuuko pitkä parisuhteesi enemmän rasittavan sinua kuin antavan voimaa? Puolisosi ei tunnu mielenkiintoiselta tyypiltä vaan lähinnä ärsyttää. Hyvin ymmärrettäviä ajatuksia pitkässä suhteessa. Mutta uskallatko kääntää katseesi itseesi ja omaan...
Tuottanut Suomen evankelis-luterilainen kirkko
Pariskunta
Tarve työkaluihin parisuhteen ristiriitatilanteissa on ymmärrettävä. Taikasauvoja ei ole, sillä paras työkalu on yksinkertainen ja tuttu, mutta ei helppo. Uskallatko hypätä tunnekeskeisen, pinnan alle pyrkivän ja läheisyyttä lisäävän keskustelun...
Tuottanut Suomen evankelis-luterilainen kirkko
portaat
Nuoruuteen kuuluu monenlaiset irtiotot läheisistä aikuisista. Ilman läheistä aikuista nuoren on kuitenkin vaikeaa selvitä nuoruuden kehitystehtävistä. "Voi taivas- puhetta nuoresta" -podcastissa psykiatrian alan asiantuntijat keskustelevat nuoruuden keskeisistä...
Tuottanut Suomen evankelis-luterilainen kirkko
Kuvassa lapsi ja pehmolelu
Vanhempien ero on myös lapsen kriisi. Eroavat aikuiset voivat sitä omalla toiminnallaan syventää tai madaltaa. Parhaimmillaan vanhemmat kykenevät laittamaan ristiriitansa sivuun vanhempina toimiessaan ja pitämään huolta lapsista yhteistyössä. Tällainen...
Tuottanut Suomen evankelis-luterilainen kirkko
Kuvassa kaksi flamingoa vastakkain
Haluaisitko saada esiin kumppanistasi ne piirteet, johon joskus rakastuit? Sen hyvän olon, jota joskus tunsit? Hypätkää rohkeasti elättelemään kadonnutta yhteyttä uudelleen eloon!
Tuottanut Suomen evankelis-luterilainen kirkko
Kuvassa vanhempi parsikunta kävelee lähekkäin
Askeleet kohti parempaa ihmissuhdetta etenevät Kuuden Koon -kaavan mukaisesti. Kunnioitus, katse, kuuntelu, kosketus, kehuminen ja kiittäminen ovat perusasioita, jotka toistuvasti käytettyinä muuttavat parisuhdetta paremmaksi. Mikä parasta, vaikutukseen riittää,...
Tuottanut Suomen evankelis-luterilainen kirkko
Kuva Pixabay. kuvassa tähtisädetikku
Uuden vuoden lupaukset liittyvät usein omaan hyvinvointiin ja ne unohtuvat nopeasti. Voisiko sinun uudenvuoden lupauksesi ensi vuonna liittyä parisuhteen ja työelämän tasapainoon?
Tuottanut Suomen evankelis-luterilainen kirkko
Kuvassa sumuinen metsä. Kuva Pixabay
Ylikuormittuneisuus vie huolestuttavan paljon tilaa parisuhteen ja perheen hyvinvoinnista. Tunnistatko itsesi tai läheisesi tästä tekstistä?
Tuottanut Suomen evankelis-luterilainen kirkko
Lataa lisää