Siirry sisältöön
Vauvavuodesta ja vanhemmuudesta ei tarvitse selviytyä yksin. Apua ja tukea on tarjolla. Maksuttomia palveluita on saatavilla kunnallisissa palveluissa, seurakunnista ja eri järjestöjen kautta.

Et ole yksin vanhemmuudessa.

Vanhemmuuden tueksi on olemassa monenlaisia palveluita perhemuodosta riippumatta.

Alle on listattu palveluita ja palvelun tuottajia, joihin voit halutessasi tutustua.

Väestöliiton Perhepulma palvelut, tukea vanhemmuuteen, parisuhteisiin ja seksuaalisuuteen

MLL:n perhekahvilat

MLL:n vanhempainnetti

Tietoa ja tukea lahjasoluperheille – Helminauha

Kumppanuusvanhemmuus | Kumppanuusvanhemmaksi-hanke

Sateenkaari-ihmisten perhesuhdekeskus

Adoptioperheet

Yhden Vanhemman Perheiden Liitto ry

Monikkoperheet

Tukea nuoreen vanhemmuuteen- Silmu

Helminauha-hanke -Tietoa ja tukea lahjasoluperheille

Ensi-ja turvakotien liitto

Suomen Uusperheiden Liitto ry

Mistä saat käytännön apua vauvan kanssa?

Vauvaperheille käytännön tukea sekä apua tarjoavat kunnissa toimivat lapsiperheiden kotipalvelut sekä perhetyö. Lisäksi maksullisia lastenhoitopalveluita löydät esim. pääkaupunkiseudulla Väestöliiton Kotisisar palvelusta, myös MLL tarjoaa koulutettuja lastenhoitajia ympäri Suomea.

Väestöliiton materiaaleja vanhemmuuden tueksi

Vanhemmuus täynnä tunteita- verkkokurssi

Minä ja me parisuhteessa- verkkokurssi

Kannustavan kasvatuksen- verkkokurssi

Ihanat Ipanat- podcast sarja

Lisää materiaaleja löydät osoitteesta Hyvä kysymys

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Miten paljon tiedät MS-taudista? alkutesti kurssille osallistuville

Miten paljon tiedät MS-taudista? -testissä pääset vastaamaan väitteisiin ja saat tuloksen, joka kertoo, miten paljon sinulla on jo tietoa...

4. Lue ja pohdi: Palautumissuunnitelma

Tässä tehtävässä keskitymme palautumisen tärkeyteen kokonaiskuormituksen hallinnassa. Tavoitteena on laatia henkilökohtainen...

Värikästä ja hyvää koko perheelle - täysjyvä ja palkokasvit

Uudistuneissa ravitsemussuosituksissa kehotetaan nauttimaan täysjyväviljatuotteita sekä lisäämään ruokavalioon palkokasveja. Marttaliiton...