Minustako vauvan vanhempi - tutustu, tiedä ja ennakoi!
On monia tapoja perheellistyä. Voit tehdä sen yksin, kaksin, tai määrittämällä lapsellesi useamman vanhemman. Yksi tapa perheellistyä on saada lapsi parisuhteeseen, mutta suhdekin voi mietityttää. Kurssi auttaa näissa suhdepohdinnoissa erilaisilla tehtävillä. Väestöliiton asiantuntijat ja tutkijat rakentavat tätä nettikurssia vanhemmaksi tulemisen pohdinnoista vähitellen ja monimuotoiset perheellistymisen tavat huomioiden. Alla on harjoituksia, keskustelutehtäviä ja tietoa vanhemmuutta pohtiville.
jakso 1
Mielikuvaharjoituksia perheellistymistä harkitseville
jakso 2
Keskustelutehtäviä: haluatko kanssani lapsen? Milloin?
jakso 3
Testi: Oletko valmis vauvan tuloon?
jakso 4
Keskustelutehtävä pareille - Parisuhteen laatutesti
jakso 5
Kannattaako suhteeseen jäädä? Päätöksenteon ABC epävarmassa parisuhteessa.
jakso 6
Miten lapsen syntymä muuttaa arkea?
jakso 7
Tietoa, apua ja tunteiden jakamista vauva-arkeen
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Mitä on astman hallinta? / Astman omahoidon ABC -hankkeen tietoisku
Tallenne Astman omahoidon ABC -hankkeen tietoiskusta. Luennoimassa keuhkolääkäri Antti Saarinen Filha ry:stä.
Digilaitteet ja keskittyminen, tehtäviä lapsen kanssa
Tässä osuudessa voitte käsitellä yhdessä lapsen kanssa digilaitteiden vaikutuksia keskittymiseen. Lue alapuolella olevat tehtävänannot....
Vertaistuesta voimaa astman omahoitoon
Astman omahoidolla tarkoitetaan sairastuneen osallistumista oman hoitonsa suunnitteluun ja toteutukseen. Omahoidon toteuttamiseen saat tukea...