Siirry sisältöön
Onko perheellistyminen vaikea asia pohdittavaksi? Etkö itsekään tiedä, mitä oikeastaan haluat? Mielikuvaharjoitus auttaa jäsentämään omia ajatuksia. Ajattele itsesi eri tilanteisiin ja mieti mielikuvan avulla, miltä kukin valinta tuntuisi.

Mielikuvaharjoitus 1

Kuvittele ihanteellinen mutta realistinen elämäntilanteesi tästä 10 vuotta eteenpäin. Missä asut silloin ja kenen tai keiden kanssa? Asutko yksin, kaksin vai muulla tavalla? Kuuluuko sinun perheeseesi lapsia? Miltä se tuntuu? Kirjoita kuvaus itsestäsi kymmenen vuoden kuluttua toivomassasi tilanteessa.

Mielikuvaharjoitus 2

Toinen mielikuvaharjoitus asettaa sinut keskelle ruuhkavuosia. Kuvittele tilanne, jossa sinulla on ala-asteikäisiä lapsia. Hoidat kouluasioita, varusteita, läksyjä, harrastuksia ja paljon, paljon muuta. Tuntuuko se omalta? Kenet näet kanssasi jakamassa vastuuta, vai näetkö tekeväsi sen yksin? Kenen kanssa näet jakavasi vanhemmuuden ilon, vai iloitsetko ihan itsellisesti? Kirjoita kuvaus itsestäsi vanhempana ruuhkavuosissa!

Mielikuvaharjoitus 3

Kuvittele mielessäsi tilanne, jossa elät aikuista elämääsi ilman lapsia. Omistaudut ehkä hyville ihmissuhteille, työlle ja harrastuksille. Miltä tässä mielikuvaharjoituksessa tuntuu elää aikuista elämää tällä tavoin? Kirjoita kuvaus itsestäsi elämässä lapsivapaata, aikuista elämää.

Mikä näistä tuntuu eniten omalta?

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

PCOS:n vertaistukichat

Elätkö PCOS:n kanssa? Epäiletkö, että oireesi voisivat liittyä siihen? Tervetuloa mukaan PCOS:n vertaistukichattiin!

Kertomuksia intersukupuolisten lasten vanhemmilta

Tälle sivulle on koottu intersukupuolisten lasten vanhempien ajatuksia ja kokemuksia (Sivu päivittyy edelleen).

Materiaalipankki: Koronasta kuntoon -intensiiviverkkokurssi 1

Tässä materiaalipankissa on ensimmäisen intensiiviverkkokurssin (22.8.-10.10.2022) sisällöt: ryhmätapaamisten esitysdiat, harjoitukset,...