Siirry sisältöön

MASI-kurssi miehille masennusoireisiin tai niiden kohtaamiseen perheessä (Miessakit ry - MASI-hanke)

Julkaistu 25.02.2019 - Tuottanut Miessakit ry
Vanhempien masennuksen tai tähän liittyvien piirteiden esiintyminen on riski koko perheen hyvinvoinnille. MASI-kurssi tarjoaa miehille keinoja ymmärtää ja kohdata masennusoireita perheessä.

Masennus on yksi yleisimmistä mielenterveyden häiriöstä ja sen tyypillisiä oireita ovat masentunut, surullinen tai tyhjä mieliala sekä alentunut kyky tuntea mielenkiintoa tai mielihyvää. Muita oireita voi olla muun muassa unettomuus tai väsymys, laihtuminen tai painonnousu, keskittymis- ja muistivaikeudet. Miesten kohdalla masennukseen liittyvät piirteet voivat jäädä huomaamatta johtuen miesten erilaisista tavoista ilmaista itseään. 

Kurssi antaa isille tietoa ja välineitä ylläpitää toimintakykyä ja edistää hyvinvointia perheissä, joissa jommallakummalla vanhemmista on masennusta tai siihen viittaavaa oireilua. Kurssi on suunnattu erityisesti isille, jotka kokevat toimintakykynsä ja jaksamisensa olevan koetuksella. Myös ammattilaiset saavat kurssilta tietoa, kuinka tukea isiä ja isyyttä. Kurssin tavoitteena on antaa välineitä ongelmien tunnistamiseen ja puheeksi ottamiseen eri näkökulmista perheessä.  

Kurssi koostuu viidestä osiosta, joissa käsitellään tekstien, videoiden ja orientoivien kysymysten kautta masennusoireilua eri näkökulmista. Osioissa 1-2 käsitellään masennusta ja isyyttä yleisesti ja yksilötasolla. Osiot 3 ja 4 käsittelevät miten masennus ilmenee lähisuhteiden ja arkielämän näkökulmasta. Viides osio käsittelee asiaa avunhakemisen näkökulmasta. 

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Deittiraiskaus: suojaudu, turvaa kaverisi, ilmoita rikoksesta.

Deittiraiskauksella tarkoitetaan seksuaaliväkivallan tekoa, joka tapahtuu juhlinnan tai treffien yhteydessä. Tekijä on usein uhrille tuttu, joten...

Mikä on Äimä ry?

Äimä ry lähti vuonna 1998 liikkeelle ajatuksesta, että julkisen terveydenhuollon antaman avun rinnalle tarvitaan myös vertaistukitoimintaa....

Äimä ry:n vertaistukipuhelin

Oletko väsynyt, uupunut tai alavireinen? Onko sinulla synnytyksen jälkeinen masennus tai epäiletkö sitä? Vertaistukipuhelin auttaa.