Siirry sisältöön

MASI-kurssi miehille masennusoireisiin tai niiden kohtaamiseen perheessä (Miessakit ry)

Julkaistu 25.02.2019 - Tuottanut MASI-hanke , Miessakit ry
Vanhempien masennuksen tai tähän liittyvien piirteiden esiintyminen on riski koko perheen hyvinvoinnille. MASI-kurssi tarjoaa miehille keinoja ymmärtää ja kohdata masennusoireita perheessä.

Masennus on yksi yleisimmistä mielenterveyden häiriöstä ja sen tyypillisiä oireita ovat masentunut, surullinen tai tyhjä mieliala sekä alentunut kyky tuntea mielenkiintoa tai mielihyvää. Muita oireita voi olla muun muassa unettomuus tai väsymys, laihtuminen tai painonnousu, keskittymis- ja muistivaikeudet. Miesten kohdalla masennukseen liittyvät piirteet voivat jäädä huomaamatta johtuen miesten erilaisista tavoista ilmaista itseään. 

Kurssi antaa isille tietoa ja välineitä ylläpitää toimintakykyä ja edistää hyvinvointia perheissä, joissa jommallakummalla vanhemmista on masennusta tai siihen viittaavaa oireilua. Kurssi on suunnattu erityisesti isille, jotka kokevat toimintakykynsä ja jaksamisensa olevan koetuksella. Myös ammattilaiset saavat kurssilta tietoa, kuinka tukea isiä ja isyyttä. Kurssin tavoitteena on antaa välineitä ongelmien tunnistamiseen ja puheeksi ottamiseen eri näkökulmista perheessä.  

Kurssi koostuu viidestä osiosta, joissa käsitellään tekstien, videoiden ja orientoivien kysymysten kautta masennusoireilua eri näkökulmista. Osioissa 1-2 käsitellään masennusta ja isyyttä yleisesti ja yksilötasolla. Osiot 3 ja 4 käsittelevät miten masennus ilmenee lähisuhteiden ja arkielämän näkökulmasta. Viides osio käsittelee asiaa avunhakemisen näkökulmasta.

 

Kurssin on kehittänyt Miessakit ry:n MASI-hanke. Toimintamuoto tarjoaa apua isille masennusoireisiin tai niiden kohtaamiseen perheessä. Lisätietoja: https://www.miessakit.fi/toimintamuodot/masi-hanke/

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Kun selviytyjän syyllisyys ei hellitä

Sodan jaloista pelastunut voi huokaista päästessään turvaan maahan, jossa vallitsee rauha. Paosta on suoriuduttu, eikä räjähdysten ääniä...

Mitä voimme oppia aikaisemmista pakolaiskriiseistä Euroopassa?

Venäjän sota Ukrainaa vastaan on herättänyt Eurooppaan pakolaistulvan. Tulijat ovat enimmäkseen naisia ja lapsia, koska isät ja veljet ovat...

Traumakiintymys vaikeuttaa väkivaltaisesta suhteesta vapautumista

Traumakiintymys on psykologinen reaktio kaltoinkohteluun. Traumakiintymys merkitsee epäterveen kiintymyssuhteen luomista hyväksikäyttäjään. Uhri...