Kurssit
Kurssit ovat tiettyyn aihealueeseen tai elämäntilanteeseen liittyviä oma-apukursseja, joissa on useita jaksoja. Kurssilla voi edetä omaan tahtiin. Jaksot voivat sisältää esimerkiksi luettavia tekstejä, katseltavia videoita, tehtäviä, testejä tai kyselyjä. Kaikki kurssit ovat järjestöjen tuottamia. Osa kursseista on kaikille avoimia ja osa on suunnattu tietylle kohderyhmälle. Tällaisen kurssin tiedoissa lukee ”Suojattu sisältö”. Tällöin kurssille joko haetaan osallistumisoikeutta täyttämällä hakemuslomake kurssin sivulla tai kurssin tuottaja valitsee osallistujat jollain muulla tavalla. Kurssille valittu henkilö saa kurssin järjestäjältä salasanan, jolla kurssin sisällöt saa näkyviin.
Kuka mä tahdon olla? Millaista on mun näköinen elämä? Aika ajoin voi olla hyödyllistä pysähtyä miettimään, että kuka mä oikeastaan olen ja onko elämä nyt sellaista, kuin toivon sen olevan. Pohditaan yhdessä sitä, mikä elämässä on hyvin, keitä...
Tuottanut
Etäsope-hanke
MASI-kurssi miehille masennusoireisiin tai niiden kohtaamiseen perheessä (Miessakit ry - MASI-hanke)
Vanhempien masennuksen tai tähän liittyvien piirteiden esiintyminen on riski koko perheen hyvinvoinnille. MASI-kurssi tarjoaa miehille keinoja ymmärtää ja kohdata masennusoireita perheessä.
Tuottanut
Miessakit ry
Tämä nettikurssi on suunnattu eroa suunnitteleville ja eron kokeneille miehille. Kurssi auttaa sinua erosta selviämisessä ja tunteiden kanssa pärjäämisessä. Kurssi tukee hyvää isyyttäsi eron jälkeen. Osallistuminen on maksutonta. Voit osallistua kurssille...
Tuottanut
Väestöliitto
Miessakit ry:n isäkurssi tarjoaa miehille tietoa isyydestä sekä isyyteen ja perheenlisäykseen valmistautumisesta.
Tuottanut
Miessakit ry
Onko sinulla harvinaissairaus? Haluaisitko vaihtaa ajatuksia muiden erilaisia harvinaisia sairauksia sairastavien kanssa? Tule mukaan Harvinaisena joukossa -kurssille. Kurssilla käsitellään arjessa toimimista, omia voimavaroja ja tulevaisuutta...
Tuottanut
Etäsope-hanke
Tämän mindfulness-kokonaisuuden on tuottanut Äidit irti synnytysmasennuksesta Äimä ry ja teksteistä ja ohjauksista vastaa mindfulness-ohjaaja Elina Kauppila. Mindfulness käännetään suomeksi usein tietoisuustaidoiksi tai hyväksyväksi tietoiseksi...
Tuottanut
Äidit irti synnytysmasennuksesta Äimä ry
Tarvitsetko tukea työssä jaksamiseen tai työhön paluuseen? Tule etsimään verkkokurssille yhdessä ratkaisuja työssä jaksamiseen, omaan työhyvinvointiin ja löytämään keinoja selvitä arjesta. Kurssi alkaa alkutapaamisella pe 10.5. – la 11.5 Tampereella....
Tuottanut
Etäsope-hanke
Tällä nettikurssilla voit hakea apua seurustelusuhteen ongelmiin. Parhaan tuloksen saat tekemällä kurssin kumppanisi kanssa. Kurssiin on myös mahdollista tutustua yksin, jos haluat saada lisää ymmärrystä ihmissuhteisiisi. Kurssi on tarkoitettu 18-25 -vuotiaille...
Tuottanut
Väestöliitto
Tämä kurssi antaa välineitä parisuhteen läheisyyden parantamiseen ja ristiriitojen ratkaisuun. Osallistuminen on maksutonta. Kurssin voit tehdä joko yhdessä kumppanisi kanssa tai yksin. Paras hyöty saadaan, jos molemmat olette halukkaita kurssille ja teette sen...
Tuottanut
Väestöliitto
Tervetuloa verkkokurssille pohtimaan samassa elämäntilanteessa olevien perheiden kanssa lapsen sairauden tai vamman vaikutuksia perheenne arkeen ja tulevaisuuden suunnitteluun. Kurssi on voimavarakeskeinen verkkokurssi, jossa pysähdytään tunnistamaan perheellenne...
Tuottanut
Etäsope-hanke
