BETA Siirry sisältöön

Kurssit

Kurssit ovat tiettyyn aihealueeseen tai elämäntilanteeseen liittyviä oma-apukursseja, joissa on useita jaksoja. Kurssilla voi edetä omaan tahtiin. Jaksot voivat sisältää esimerkiksi luettavia tekstejä, katseltavia videoita, tehtäviä, testejä tai kyselyjä. Kaikki kurssit ovat järjestöjen tuottamia. Osa kursseista on kaikille avoimia ja osa on suunnattu tietylle kohderyhmälle. Tällaisen kurssin tiedoissa lukee ”Suojattu sisältö”. Tällöin kurssille joko haetaan osallistumisoikeutta täyttämällä hakemuslomake kurssin sivulla tai kurssin tuottaja valitsee osallistujat jollain muulla tavalla. Kurssille valittu henkilö saa kurssin järjestäjältä salasanan, jolla kurssin sisällöt saa näkyviin.
Suojattu sisältö
Onko elämässäsi hyvä hetki pysähtyä pohtimaan omaa hyvinvointia? Tuntuuko arki mielekkäältä ja voitko hyvin ihmissuhteissasi? Löydä omat voimavarasi ja tunnista vahvuutesi. Koe kurssilla vertaistuen voimaannuttava vaikutus. Tietoisuus näistä auttaa sinua...
Tuottanut Etäsope-hanke
Tämä kurssi keskittyy perhearjen ja hyvinvoinnin äärelle. Mikä lisää iloa ja virkeyttä arjessa? Tämä kokonaisuus on tehty vanhempainryhmissä käytettäviksi, mutta kurssia voi hyödyntää myös muutenkin.
Tuottanut Suomen Sydänliitto ry
Suojattu sisältö
Tervetuloa tukea työssä jaksamiseen -kurssille! Toivomme, että kurssi tarjoaa sinulle oivalluksia itsestäsi. Tavoitteena on että löydät uusia voimavaroja tai vahvistat jo olemassa olevia, sekä löydät selviytymiskeinoja, jotka edistävät hyvinvointia sekä...
Tuottanut Etäsope-hanke
Suojattu sisältö
Löydä omat voimavarasi ja tunnista vahvuutesi. Koe kurssilla vertaistuen voimaannuttava vaikutus. Tietoisuus näistä auttaa sinua löytämään keinoja oman hyvinvoinnin vahvistamiseen. Kurssilla hyödynnetään asiantuntijatietoa, vertaiskeskusteluja ja sähköisen...
Tuottanut Etäsope-hanke
Suojattu sisältö
Sopeutumisvalmennuskurssi verkossa kaikille harvinaissairautta sairastaville, lisää tietoa www.etasope.fi
Tuottanut Etäsope-hanke
Miten reagoida lapsen omaan kehoonsa kohdistuvaan uteliaisuuteen? Entä kun lapsi kysyy seksistä, etkä tiedä mitä vastata? Tällä lyhyellä PERHEET KESKIÖÖN- verkoston käyttöön tuotetulla kurssilla saat vinkkejä siihen, miten ottaa lapsen kanssa puheeksi...
Tuottanut Väestöliitto
Suojattu sisältö
Kuka mä tahdon olla? Millaista on mun näköinen elämä? Aika ajoin voi olla hyödyllistä pysähtyä miettimään, että kuka mä oikeastaan olen ja onko elämä nyt sellaista, kuin toivon sen olevan. Pohditaan yhdessä sitä, mikä elämässä on hyvin, keitä...
Tuottanut Etäsope-hanke
Tällä kurssilla tutustutaan pikkulapsen ruokailuun, ravitsemukseen ja koko perheen yhdessä syömiseen. Tämä kokonaisuus on tehty vanhempainryhmässä käytettäväksi, mutta kurssia voi hyödyntää muutenkin.
Tuottanut Marttaliitto ry
Tervetuloa matkalle oppimaan kaikille hyödyllisiä elämäntaitoja! Elämäntaitokurssi on tarkoitettu sinulle, joka pohdit hyvinvointiin ja jaksamiseen liittyviä kysymyksiä. Voit löytää kurssilta vastauksia mm. kysymyksiin: Mitä minä tarvitsen voidakseni hyvin?...
Tuottanut Nyyti ry
Vanhempien masennuksen tai tähän liittyvien piirteiden esiintyminen on riski koko perheen hyvinvoinnille. MASI-kurssi tarjoaa miehille keinoja ymmärtää ja kohdata masennusoireita perheessä.
Tuottanut Miessakit ry
Lataa lisää