Siirry sisältöön

Onko sinulla luottamusongelmia parisuhteessasi?

Julkaistu 12.10.2020 - Tuottanut Väestöliitto
Tuntuuko sinusta, että tahtoisit ottaa ohjat käsiisi vähän joka asiassa? Onko vaikea hellittää ja antaa kumppanille omaa tilaa? Kyse voi olla luottamuksen puutteesta. Luottamus takaa sen, että erimielisyyksistä voi puhua menettämättä uskoa parisuhteeseen. Luottamus helpottaa arjen sujumista, auttaa yli väärinymmärryksistä ja rohkaisee rakentamaan yhteistä tulevaisuutta. Onko sinulla luottamusongelmia? Tee testi ja lue tuloksesi. Testi on suuntaa-antava. Se auttaa tunnistamaan parisuhteen ominaisuuksia ja helpottaa keskusteluja välillänne.

Testin kysymykset

  • 1. Olen epäluuloinen kumppanin älypuhelimen käytöstä.
  • 2. On vaikea luottaa omiin tunteisiini kumppanin luotettavuudesta tai siitä, mitä kumppani on omalla toiminnallaan osoittanut.
  • 3. Voin kertoa kumppanille epävarmuudestani ja luottamuksen puutteesta.
  • 4. Voin luottaa, että olen kumppanille tärkein .
  • 5. Minulla on usein sellainen olo, että kumppani ei ole ihan rehellinen.
  • 6. Vaikka mitään ei ole vielä tapahtunut, varaudun jo seuraavaan pettymykseen kumppanini taholta.
  • 7. Minun on vaikea antaa anteeksi ja sopia asioista.
  • 8. Minun on vaikea mennä lähelle kumppaniani, katsoa silmiin ja kertoa peloistani tai tarpeistani.
  • 9. Riidoissa nostan esiin kumppanin kaverit ja suhteet, joita hänellä oli ennen kuin tapasimme.
  • 10. Kumppanini mielestä välttelen omia läheisiä ja hänen kavereitaan ja perhettään.
  • 11. Koen usein oloni yksinäiseksi ja eristäytyneeksi.
  • 12. Myönnän virheeni.
  • 13. Luottamus rikkoutuu helposti ihmissuhteissani.

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Keskusteluapua nuorille aikuisille suhteisiin ja deittailuun

Asiantuntija tukee sinua, alle 29-vuotias, suhteiden pyörteissä

NEPU- Tukea neurokirjon uusperheiden haasteisiin

Neurokirjo tuo parisuhteeseen hyvää, mutta myös eritasoisia haasteita. Neurokirjon piirteet ovat yksilöllisiä, mutta tiedon, yhteisten ja omien...

Tukea parisuhteen hyvinvointiin -parisuhdekurssi

Tämä kurssi on suunnattu yksilöille ja pareille, jotka haluavat vahvistaa keskinäistä yhteyttään ja pyrkiä ymmärtämään sekä itseään...