Oletko kontrolloivassa suhteessa?

Tuntuuko sinusta, että kaikki ei ole suhteessasi ok? Onko kumppanisi kontrolloiva? Usein suhde muuttuu kontrolloivaksi hitaasti, pieni rajoitus ja uhkaus kerrallaan. Tämä testi auttaa selkiyttämään ajatuksia kontrolloivan suhteen tyypillisimmistä piirteistä. Tee testi ja lue tulokset. Testi on suuntaa-antava.

Testin kysymykset

1. Miten kumppanisi suhtautuu sinun vapauksiisi suhteessa?
2. Tunnetko olosi turvalliseksi kumppanisi lähellä?
3. Joudutko valehtelemaan kumppanille välttääksesi riitaa?
4. Pelkäätkö kumppaniasi, kun hän juo tai käyttää muita päihteitä?
5. Kohdistaako kumppanisi sinuun digitaalista, henkistä tai fyysistä väkivaltaa?
6. Eristääkö kumppanisi sinut perheestäsi?
7. Tutkiiko kumppanisi puhelimesi ja sosiaalisen mediasi?
8. Kontrolloiko kumppanisi sitä, miten käytät omia rahojasi?
9. Kun tulee riitaa, saako kumppanisi sinut epäilemään itseäsi ja tunteitasi?
10. Uhkaileeko kumppanisi omaisuuttasi, lapsiasi tai lemmikkiäsi?
11. Perustuvatko ajatuksesi suhteestasi sen alkuaikoihin tai suhteen hyviin hetkiin?
12. Selitteletkö parhain päin kumppanisi tekemisiä läheisillesi ja itsellesi?
13. Oletko miettinyt eroa kontrolloivasta kumppanista?
14. Oletko kumppanillesi pakkomielle?
15. Mikä saa sinut jäämään, jos suhteessa on paha olla?