Neljä pöydänjalkaa: Vanhemmuus
Neljän pöydänjalanmallissa elämä on jaettu omaan hyvinvointiin, parisuhteen hyvinvointiin, vanhemmuuden toimivuuteen sekä yhteisöllisyyteen.
Pohdi seuraavia asioita:
- Kuinka tyytyväinen olet itseesi vanhempana?
- Mistä sinä iloitset omassa vanhemmuudessasi?
- Riittääkö voimasi tällä hetkellä vanhemmuuden vastuisiin ja velvollisuuksiin?
Kun olet käynyt kysymykset läpi mieti, että mitä voisit tehdä juuri nyt tämän pöydänjalan eteen? Jos, olette vertaisryhmässä, keskustelkaa yhdessä siitä, että millaista on riittävän hyvä vanhemmuus.
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Tunnepuhuri - hengitys- ja mielikuvaharjoitus
Tämä tunnesäätelyharjoitus voi auttaa rauhoittamaan lasta tunnekuohun aikana. Kun lapsi hermostuu ja on tunnekuohun vallassa, lapsen vireystila...
Lapsen viisi toivetta eroaville vanhemmille
Vanhempien ero on myös lapsen kriisi. Eroavat aikuiset voivat sitä omalla toiminnallaan syventää tai madaltaa. Parhaimmillaan vanhemmat...
Puhutaan rahasta osa 2: Raha-asioista puhuminen lapsen kanssa
Lasten ja nuorten kanssa on tärkeää puhua rahasta ikätasoisesti. Lapsille voi kertoa perheen rahatilanteesta ja siitäkin, että ei ole varaa...