Mitkä ovat runsaat kuukautiset?
Kuukautiset ovat runsaat, jos:
- kuukautissuojia pitää vaihtaa esimerkiksi tunnin-kahden välein
- yölläkin joutuu nousemaan useamman kerran vaihtamaan kuukautissuojaa
- imukykyisemmätkään kuukautissuojat eivät riitä säännöllisesti vaihdettuna.
Runsaat vuodot voivat olla harmilliset – menkkojen aikana joutuu ehkä välttämään liikuntaa tai kuukautissuojat pettävät. Kuukautissuojia on saatavilla erikokoisina, joten ne kannattaa hankkia vuodon määrän mukaan.
Runsas vuoto vielä elimistöstä myös rautaa pois, eli voi kehittyä raudanpuutos anemia. Anemian oireita ovat väsymys, heikotus, kalpeus ja nopea lihasten väsähtäminen liikkuessa.
Aivan tavalliset tulehduskipulääkkeet voivat vähentää vuotoa jonkin verran. Lääkettä pitäisi ottaa pakkausohjeen mukaan ensimmäisinä vuotopäivinä säännöllisesti. Lääke auttaa luonnollisesti myös mahdollisiin kuukautiskipuihin.
Jos tämä ei auta, kannattaa varata aika lääkärille. Lääkäri voi selvittää, onko taustalla mahdollisesti jokin verenhyytymisen ongelma. Runsaat ja kivuliaat kuukautiset voivat olla merkki myös endometrioosista. Sellaiseen voisi viitata se, että muillakin suvun naisilla on samanlaisia kuukautisongelmia. Jos puolestaan haavat eivät lopeta vuotamista nopeasti tai nenäverenvuotoa on usein, saattaa taustalla olla hyytymishäiriö.
Lääkäreillä on konstit, joilla runsaat kuukautiset saadaan kuriin – oli syy mikä tahansa. Joskus e-pillerit tuovat avun. Ne niukentavat ja lyhentävät vuotoa, vähentävät kipuja ja myös säännöllistävät vuodot.
Kirjoittajat: Nuorten palvelujen asiantuntijat, Väestöliitto