Siirry sisältöön

#MunValinta | Miten suhteessa ollaan?

Julkaistu 16.09.2020 - Väestöliitto
Seurustelusuhde on täynnä valintoja: omia, toisen sekä yhteisiä valintoja.
Poikien Puhelin -
Tuottanut Väestöliitto

Joskus voi olla vaikeaa tietää kuinka itse tulisi toimia, jos toisen toiveet ja odotukset eivät vastaa omia haluja. On kuitenkin tiettyjä valintoja koskevia periaatteita, jotka pätevät kaikissa tasapainoisissa ja terveissä seurustelusuhteissa. Niiden mukaan toimien voit ainakin helpottaa omaa sekä kumppanisi matkaa suhteen aikana. Suhde on aina valinta ja valintaa tehdään koko ajan suhteen edetessä.

Mun valinta

Suhteen Mun valinnat alkavat jo siitä, että sinä päätät, kenen kanssa seurustelet. Seksuaalisuuteesi tai kumppanin valintaasi eivät saisi vaikuttaa kaverisi tai vanhempasi. Sinusta saattaa tuntua siltä, että vanhemmat ei kunnioita sinun valintaasi silloin, jos he pyrkivät rajoittamaan sinun kaveri– tai seurustelusuhdettasi. Jos näin tapahtuu kannattaa pyrkiä asialliseen keskusteluun ja varsinkin pyytämään perusteluja heidän toiminnalleen.

Mistä mä tiedän, että mitä toinen oikein haluaa?

Sinulla on oikeus pitää kiinni itsellesi tärkeistä asioista ja sinun on tärkeää huomioida myös kumppanin valinnat ja toiveet. Kunnioita häntä ja ole luotettava. Hyvä muistisääntö on, että kohtele kumppaniasi kuten toivoisit hänen kohtelevan sinua. Seurustelusuhde ei ole toisen omistamista, mutta sitoo teitä kuitenkin yhteen eri tavalla kuin ystävyyssuhde. Toisen loukkaaminen on helpompaa parisuhteessa, jossa tunteet ovat vahvempia. Toisen tunteisiin et voi myöskään vaikuttaa. Voit kuitenkin vaikuttaa omalla toiminnallasi siihen, millaisia tunteita kumppanissa herää. Kuunteleminen, avoimuus ja puhuminen ovat suhteessa tärkeitä asioita. Ilman toisen kuuntelua et voi tietää, mitkä ovat kumppanisi toiveet ja valinnat. Eikä kumppanisi voi tietää mitä sinä haluat tai odotat parisuhteelta, jos et kerro hänelle niistä.

Voiko mun kumppani estää kavereiden näkemisen?

Yksi hyvän ja tasapainoisen suhteen lähtökohdista on toisen yksityisyyden kunnioittaminen ja kompromissien tekeminen. Jotta suhde voi hyvin, tulee kummallakin osapuolella olla itselleen tärkeitä asioita elämässä. Näitä voi olla esimerkiksi kaverit, harrastukset ja oma perhe. Itselleen tärkeät asiat tuovat elämään sisältöä, joka tukee yksilön hyvinvointia suhteessa. Tästä syystä kumppani ei saa rajoittaa sinun yhteydenpitoa kavereihisi tai estää sinua harrastamasta. Kumppani ei voi määrätä myöskään ketä ystäväsi ovat. Asioista on hyvä puhua kumppanin kanssa, jos niistä tulee riitaa. Molempien tehtävä parisuhteessa on pitää huoli siitä, että käyttäydytte yhdessä sovittuja pelisääntöjä noudattaen. Esimerkiksi toisen tytön tai pojan sylissä pitäminen voi loukata sinun kumppaniasi tai varsinkin valehtelu asiasta. Keskustelkaa kumppanin kanssa yhteisistä rajoista ja suhteen edetessä päivittäkää niitä. Parisuhde perustuu aina luottamukseen, joten on sinun valintasi miten toimit suhteessa luottamuksen säilyttämiseksi.

Saanko runkata kun seukkaan?

Seksuaalisuus on jokaisen henkilökohtainen asia, mutta suhteessa se on myös yhteinen asia. Sekä sinun, että kumppanisi tulee kunnioittaa toistenne rajoja, toiveita sekä haluja seksin ja seksuaalisuuden suhteen. Jokaisella on oikeus seksuaaliseen itsemäärämisoikeuteen ja suostumus on asia, jota tarvitaan jokaisessa seksiteossa, myös suhteessa. Parisuhde ei anna oikeutta pakottaa toista mihinkään, mitä toinen ei halua. Toisen painostaminen ei ole myöskään sallittua. Niin sinulla, kuin kumppanillasi on oikeus pitää kiinni omista rajoista ja kokea, että toinen hyväksyy asian. Jos toinen ei halua seksiä yhteisesti, niin toisella osapuolella on oikeus kokea seksuaalista nautintoa itsetyydyttämällä tai muulla yhteisesti sovitulla tavalla. Seksiin ja seksuaalisuuteen kuuluu itsetyydytys ja se on sinun oma valintasi. Päätät itse, katsotko esimerkiksi pornoa runkatessasi tai jotain muuta nautintoa tuottavaa. Runkkaaminen ei ole toisen pettämistä, eikä kumppani voi sitä rajoittaa. On siis hyvä miettiä missä ja milloin runkkaa. Jos kumppanisi yllättää sinut katsomasta pornoa ja runkkaamasta niin se saattaa herättää kumppanissasi riittämättömyyden tunteita, vaikka se sinulle on osa nautintoa. Tällöin on tärkeää keskustella tilanteesta ja mitä tunteita se herättää molemmissa.

Jokaisella on oikeus koskemattomuuteen ja turvallisuuteen myös ollessaan suhteessa. Minkäänlainen väkivalta ei ole suhteessa hyväksyttävää ja se on lain mukaan rangaistavaa.

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Parisuhdeongelmat

Psykoterapeutti vastaa parisuhteen ja etäsuhteen ongelmiin

Onko teillä parisuhteen pelisäännöt?

Parisuhde on intiimi suhde. Siihen kuuluu lukemattomia asioita, joista pari voi olla samaa tai eri mieltä. Joskus on helpottavaa laatia parisuhteen...

ADHD-ja parisuhde

Adhd haastaa ja rikastuttaa parisuhdetta. Miten hoidan parisuhdetta niin, että molemmat voimme hyvin? Entä erimielisyydet ja arjen haastavat...