Astman omahoidon ABC -chat
Onko sinulla herännyt kysymyksiä astman omahoidosta? Kysy rohkeasti chatissamme. Chatissa emme ota kantaa yksilön terveydentilaan tai lääkityksiin.
Onko sinulla todettu äskettäin astma, ja kaikki siihen liittyvä tuntuu vielä hieman sekavalta? Onko aiemmin todettu astma alkanut vaikuttaa arkeesi, ja kaipaisit vinkkejä omahoidon tueksi?
Astman omahoidolla tarkoitetaan osallistumista hoitonsa suunnitteluun ja toteutukseen. Sen tavoitteena on oireettomuus, sairauden hallinta ja pahenemisvaiheiden estäminen.
Mikä ikinä astmasi omahoidosta mieltäsi askarruttaa, älä jää kysymyksesi kanssa yksin! Tervetuloa chattiin keskustelemaan täysin anonyymisti keuhkoterveysjärjestö Filhan asiantuntijan kanssa. Palvelu on maksuton ja suunnattu työikäisille astmaa sairastaville.
Chat on kesätauolla!
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Asiantuntijan tietoisku / Astman ABC
Tallenne Astman omahoidon ABC -hankkeen tietoiskusta. Luennoimassa terveyspsykologian erikoispsykologi Anu Kangasniemi.
Itsetuntokoulu nuorille aikuisille
Itsetunto on tärkeä osa mielenterveyttä, mutta ihmissuhteiden ristiriidat heikentävät itsetuntoa (THL 2024). Tämä itsetuntokoulu vahvistaa...
Tarve ratkaisee tuen sisällön
Pohdi näitä:
