Mielen hyvinvointi
Tässä Hyvällä mielellä -verkkokurssin jaksossa tutustutaan verkkokurssiin ja kerrotaan mielen hyvinvoinnista. Mielen hyvinvointi tarkoittaa hyvää mielenterveyttä. Se on voimavara, joka auttaa jaksamaan omassa arjessa ja elämän erilaisissa tilanteissa.
Tehtävät
Mielen hyvinvointi, tehtävät
Lisämateriaalia
Löydät selkokielisen Hyvällä mielellä -oppaan Tukiliiton verkkosivuilta (sivu aukeaa uuteen välilehteen).
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
16.11. Vertaischat työikäisille kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastaville
Tervetuloa keskustelemaan kilpirauhasen vajaatoiminnasta! Marraskuun chatissa vapaata keskustelua aiheesta.
POIKAST | Miesten mielenterveys - miksi siitä pitää puhua?
Onko avun hakeminen heikkoutta? Pitääkö miesten pärjätä yksin? Saako mies olla herkkä? Tässä jaksossa paneudutaan poikien ja nuorten miesten...
19.10. Vertaischat työikäisille kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastaville
Vertaischat työikäisille kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastaville. Aiheina vapaan keskustelun lisäksi aineenvaihdunnan tukeminen ja liikunta.