Hyvällä mielellä -verkkokurssi
Tällä selkokielisellä kurssilla kuulet mielen hyvinvoinnista eli hyvästä mielenterveydestä.
Kurssi on kaikille avoin, eikä se vaadi erillistä ilmoittautumista.
Tervetuloa mukaan!
jakso 0
Tervetuloa Hyvällä mielellä -verkkokurssille!
jakso 1
Mielen hyvinvointi
jakso 2
Tunteet ja vuorovaikutus
jakso 3
Ihmissuhteet
jakso 4
Omat valinnat ja päätökset
jakso 5
Elämän tärkeät asiat
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Mitä on astman hallinta? / Astman omahoidon ABC -hankkeen tietoisku
Tallenne Astman omahoidon ABC -hankkeen tietoiskusta. Luennoimassa keuhkolääkäri Antti Saarinen Filha ry:stä.
Digilaitteet ja keskittyminen, tehtäviä lapsen kanssa
Tässä osuudessa voitte käsitellä yhdessä lapsen kanssa digilaitteiden vaikutuksia keskittymiseen. Lue alapuolella olevat tehtävänannot....
Vertaistuesta voimaa astman omahoitoon
Astman omahoidolla tarkoitetaan sairastuneen osallistumista oman hoitonsa suunnitteluun ja toteutukseen. Omahoidon toteuttamiseen saat tukea...