Siirry sisältöön

Tunteiden KonMari - anna tunteitten tulla

Julkaistu 15.04.2020 - Väestöliitto
Omien tunteitten kohtaaminen, sietäminen ja hyväksyminen vaatii rohkeutta. Se kuitenkin keventää! Opeta myös lapselle, että kaikki tunteet ovat sallittuja ja kuuluvat elämään.
Tuottanut Väestöliitto

Tunteiden KonMari Väestöliiton blogi 4.7.2018

Opiskelupaikka jätti motivoituneen hakijan ulkopuolelle.
Toisen rakkaus pakkasi ja sanoi: ’Tää oli nyt tässä’. Kuului enää oven kolahdus.
Kolmas vei lemmikin viimeistä kertaa eläinlääkäriin.

Tunteet vyöryvät mieleesi, vaikka pistäisit hanttiin. Pettymys, viha, suru.
Juuri ne, joita vähiten haluaisit tavata tässä ja nyt.
Anna kyynelten tulla, vaikka kulkisit työmatkalla lähijunassa tai ostoksilla lähimarketissa.
Ainahan sanotaan, että sinulla on lupa tuntea kaikenlaisia tunteita.

Kun olet ollut rauhassa tunteessasi, se alkaa pikkuhiljaa sulaa ja tunnet helpotusta.
Ei ole hyviä tai huonoja tunteita. Ne kaikki kuuluvat elämään.
Oletko säilönyt tunteita, jotka ovat kehollisesti vihjanneet sinulle toiveestaan päästä vapauteen?

Olisiko nyt aikaa sisäiselle suursiivoukselle ja tarpeettomasta luopumiselle?
Tunteiden KonMarille?!

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

PCOS:n vertaistukichat 10.10.2023

Haluatko jutella vertaisten kanssa? Tervetuloa PCOS:n vertaistukichattiin! Chat on tarkoitettu kaikille PCOS:n kanssa eläville tai niitä itsellään...

Astman omahoidon ABC - verkkokurssi

Tällä verkkokurssilla voit saada tietoja ja taitoja astman omahoitoon. Perustiedot haltuun -kurssi antaa sinulle kattavat tiedot astmasta ja sen...

Endometrioosin ja adenomyoosin vertaistukichat 21.11.2023

Haluatko jutella vertaisten kanssa? Tervetuloa endometrioosin ja adenomyoosin vertaistukichattiin! Chat on tarkoitettu kaikille endometrioosin ja...