Siirry sisältöön

Kuinka kohtaat suuttuneen rakentavasti? (Kukipaso)

Julkaistu 18.04.2020 - Väestöliitto
Joskus kohtaat ihmisen, joka on todella suuttunut. Miten ratkaiset tilanteen parhain päin?
Tuottanut Väestöliitto

Kuinka kohtaat rakentavasti todella suuttuneen ihmisen?

1. Kuuntele: Keskity suuttuneeseen kohteliaasti. Anna hänen puhua kaikki. Älä väitä vastaan. Nyökkäile.

2. Kiitä: Anna suuttuneelle kiitosta. Vaikka siitä, että tuo tärkeän asian esiin.

3. Pahoittele: Tilannetta jossa nyt ollaan. Tai että hän on pahoittanut mielensä.

4. Sovi jotain: Älä jätä asiaa täysin kesken. Vaikka aika ja tapa, jolla tästä jatketaan.

Muistisääntönä: KU KI PA SO

Kun tavoitteenasi on selviytyä tilanteesta mahdollisimman rakentavasti, mahdollisimman sujuvasti edeten, loukkaamatta, lisäämättä suuttumusta, ja kaikkien kannalta mahdollisimman hyvällä tavalla.

Kuuntele. Kiitä. Pahoittele. Sovi jotain.

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Sosiaaliset tunteet: Mitä on terve häpeä ja terve syyllisyys?

Häpeä ja syyllisyys ovat sosiaalisia tunteita, jotka kehittyvät perustunteita myöhemmin noin 1-3 vuoden iässä. Molempien tunteiden on tarkoitus...

Miten seurustelukumppania voi tukea vaikeissa tilanteissa?

Toisinaan seurustelusuhteissa tulee vastaan tilanteita, jolloin kumppani kaipaa sinulta tukea. Tuen osoittaminen ei välttämättä aina tunnu...

Isovanhemmille tukea Sukupolvien sopu toiminnassa keväällä 2021

Kaipaatko henkilökohtaista keskusteluapua tai ohjatun ryhmän vertaistukea isovanhemmuuden pulmiin? (korona-aikana etänä) Väestöliiton...