Siirry sisältöön

Testaa oletko omien rajojen mestari vai noviisi?

Julkaistu 15.10.2020 - Tuottanut Väestöliitto
Osaatko pitää kiinni omista rajoistasi urheiluharrastuksessasi? Omista rajoista kiinni pitäminen ei ole aina helppoa, mutta sitä voi opetella. Testaa miten hyvin tunnistat omat rajasi!

Testin kysymykset

  • 1. Mistä tunnistan, milloin omat rajani on ylitetty?
  • 2. Joukkuekaverisi kertoo, että on joutunut seksuaaliväkivallan uhriksi. Hän pyytää pitämään asian salassa. Miten toimin?
  • 3. Peli- tai kisareissulla olet flirttaillut illanvietossa koko illan yhden mukavan tyypin kanssa. Siirrytte piiloon muiden katseilta suutelemaan, mutta yhtäkkiä et haluakaan enää jatkaa suutelemista, vaan haluaisit palata bileisiin. Mitä teet?
  • 4. Valmentajasi on mukava tyyppi ja valmentaa hyvin. Hän on selvästi sinua vanhempi, ihan kiva aikuinen. Treeniajoista viestittelyn päätteeksi hän on lähettänyt sinulle viestin, jossa kehuu ulkonäköäsi. Tämä saa olosi tosi epämukavaksi. Mitä teet?
  • 5. Joukkueessasi tai harjoitusryhmässäsi on yksi suosittu tyyppi, joka sanoo sinulle usein vitsillä härskejä kommentteja. Ympärillä olijat nauravat hänen kommenteilleen. Olosi on epämukava aina, kun näin tapahtuu. Mitä teet?
  • 6. Olet nauttinut harrastuksestasi jo monia vuosia ja se on sinulle tärkeä. Uusi valmentajasi on todella vaativa ja taitava. Hän kuitenkin menettää usein hermonsa ja alkaa huutamaan ja haukkumaan sinua ja muita urheilijoita laiskoiksi, vaikka yritätte parhaanne. Haukkuminen ahdistaa sinua. Mitä teet?

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

YVPL ry:n Nuorten do it -toiminnan ohjaajien koulutus

Yhden Vanhemman Perheiden Liiton Nuorten do it -toiminnan ohjaajien koulutus tarjoaa perustiedot YVPL:n ja VeNyvä-hankkeen nuorten do it -ohjaajana...

Poikast - Poikien Puhelimen podcast

Poikast on Poikien Puhelimen vuorovaikutteinen podcast, jossa puhutaan nuorten maailmaan liittyvistä ilmiöistä.

Rohkeasti mä! 15.2-12.4.2021

Kuka mä tahdon olla? Millaista on mun näköinen elämä? Aika ajoin voi olla hyödyllistä pysähtyä miettimään, että kuka mä oikeastaan olen...