Siirry sisältöön

Unelmien jakaminen parisuhteessa

Julkaistu 30.11.2018 - 30.11.2018 klo 10:55 - Tuottanut Väestöliitto
Ihmisillä on erilaisia unelmia elämässään. Joskus unelmat saattavat olla samankaltaisia, joskus taas erilaisia. On tärkeää, että molempien unelmille on tilaa ja niitä on mahdollista jakaa.

Monesti ihmissuhteessa riitojen taustalla saattaa olla toteutumattomia toiveita ja unelmia. Usein emme muista tai ymmärrä jakaa kumppanillemme unelmiamme, vaan oletamme hänen ymmärtävän asiat kertomatta.

Jotta voimme toteuttaa tai ymmärtää unelmiamme, meidän pitää olla myös itse tietoisia niistä.

Mieti 3-5 tärkeintä unelmaa tai toivetta elämässäsi. Kirjoita nämä itsellesi ylös. Mieti myös miksi juuri nämä unelmat ovat sinulle tärkeitä. Mitä tarinoita, lapsuudenkokemuksia, ihanteita tai arvoja on noiden unelmien takana?

Kun olet valmis lue nuo unelmat ääneen kumppanillesi.  Tämän jälkeen vaihtakaa osia.

Kuunnellessa on tärkeää muistaa, että unelmat ovat unelmia. Niitä ei tarvitse ratkaista, voi vain kuunnella. Ole empaattinen ja rohkaiseva kumppaniasi kohtaan.

Viite: Dreams within a conflict, John Gottman

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Parempi kommunikaatio läheisissä ihmissuhteissa

Kuinka kommunikaatiota voisi läheisissä ihmissuhteissa parantaa? Entä millä tavoin voimme auttaa läheisiämme ymmärtämään, mistä...

Onko sinulla luottamusongelmia parisuhteessasi?

Tuntuuko sinusta, että tahtoisit ottaa ohjat käsiisi vähän joka asiassa? Onko vaikea hellittää ja antaa kumppanille omaa tilaa? Kyse voi olla...

Onko sinulla menettämisen pelko parisuhteessa?

Onko sinulla jatkuva menettämisen pelko? Aiheuttaako epävarmuutesi riitaa? Tee testi ja lue tuloksesi. Keskustelkaa siitä, miten menettämisen...