BETA Siirry sisältöön

Unelmien jakaminen parisuhteessa

Julkaistu 30.11.2018 - Tuottanut Väestöliitto
Ihmisillä on erilaisia unelmia elämässään. Joskus unelmat saattavat olla samankaltaisia, joskus taas erilaisia. On tärkeää, että molempien unelmille on tilaa ja niitä on mahdollista jakaa.

Monesti ihmissuhteessa riitojen taustalla saattaa olla toteutumattomia toiveita ja unelmia. Usein emme muista tai ymmärrä jakaa kumppanillemme unelmiamme, vaan oletamme hänen ymmärtävän asiat kertomatta.

Jotta voimme toteuttaa tai ymmärtää unelmiamme, meidän pitää olla myös itse tietoisia niistä.

Mieti 3-5 tärkeintä unelmaa tai toivetta elämässäsi. Kirjoita nämä itsellesi ylös. Mieti myös miksi juuri nämä unelmat ovat sinulle tärkeitä. Mitä tarinoita, lapsuudenkokemuksia, ihanteita tai arvoja on noiden unelmien takana?

Kun olet valmis lue nuo unelmat ääneen kumppanillesi.  Tämän jälkeen vaihtakaa osia.

Kuunnellessa on tärkeää muistaa, että unelmat ovat unelmia. Niitä ei tarvitse ratkaista, voi vain kuunnella. Ole empaattinen ja rohkaiseva kumppaniasi kohtaan.

Viite: Dreams within a conflict, John Gottman

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Rahapeliongelma ja sen vaikutukset parisuhteeseen

Rahapeliongelman paljastuminen on kriisi sekä pelaajalle että tämän kumppanille. Ongelman laajuus voi tulla heti ilmi tai se voi paljastua...

Onko parisuhde kadonnut vanhemmuuden alle?

Onko vanhemmuus nielaissut parisuhteesi? Onko yhteytenne hiipunut? Vanhempien uupumukseen ja etääntymiseen kiinnitetään liian vähän huomiota.

Onko hän se oikea?

Monia mietityttää ennen ratkaisevaa askelta, onko hän se oikea. Mistä voisit sen tietää, mistä aavistaa? Ohessa Väestöliiton testi, joka...