
PCOS:n päivystyschat
Elätkö PCOS:n kanssa tai epäiletkö, että oireesi voisivat liittyä siihen? Tervetuloa PCOS:n päivystyschattiin, jossa pääset keskustelemaan kahden kesken Korento ry:n koulutetun vapaaehtoisen kanssa.
Tämä päivystyschat on tarkoitettu PCOS:n kanssa eläville tai sitä itsellään epäileville. Tervetuloa keskustelemaan luottamuksella vapaaehtoisen vertaisen kanssa PCOS:ään liittyvistä aiheista. Aikaa keskustelulle on max 30 minuuttia. Jää odottamaan jonoon, mikäli edelläsi on muita jonottajia.
Tutustuthan Korennon chat-ohjeisiin!
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
4. Lue ja pohdi: Palautumissuunnitelma
Tässä tehtävässä keskitymme palautumisen tärkeyteen kokonaiskuormituksen hallinnassa. Tavoitteena on laatia henkilökohtainen...
Värikästä ja hyvää koko perheelle - täysjyvä ja palkokasvit
Uudistuneissa ravitsemussuosituksissa kehotetaan nauttimaan täysjyväviljatuotteita sekä lisäämään ruokavalioon palkokasveja. Marttaliiton...
Värikästä ja hyvää koko perheelle - kasvikset, hedelmät ja marjat
Uudistuneet ravitsemussuositukset kehottavat syömään kasviksia, hedelmiä ja marjoja 500–800 grammaa päivässä. Marttaliiton Lapsiperheiden...