Innostutaan uudesta – sormiruokailu tutuksi
Mitä on sormiruokailu? Mitkä ovat sopivia sormiruokia aloittelijalle? Mitä seikkoja sormiruokailussa tulee ottaa huomioon? Luennolta saat vinkkejä niin sormiruokailun aloittamiseen kuin perheen yhteisiin ruokailuhetkiin.
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Astman omahoito Infektiokaudella
Asiantuntijaluennolla 9.9. vieraili keuhkolääkäri Antti Saarinen. Videon aiheena oli miten astmaa sairastava valmistautuu infektiokauteen.
Miten paljon tiedät MS-taudista? alkutesti kurssille osallistuville
Miten paljon tiedät MS-taudista? -testissä pääset vastaamaan väitteisiin ja saat tuloksen, joka kertoo, miten paljon sinulla on jo tietoa...
4. Lue ja pohdi: Palautumissuunnitelma
Tässä tehtävässä keskitymme palautumisen tärkeyteen kokonaiskuormituksen hallinnassa. Tavoitteena on laatia henkilökohtainen...