BETA Siirry sisältöön

Voiko Äimän toimintaan tulla ilman diganooseja?

Julkaistu 17.01.2019 - Äidit irti synnytysmasennuksesta Äimä ry
Vertaistuki on samankaltaisten kokemusten ja tunteiden jakamista ihmisten välillä. Äimä ry:ssä vertaistukea antavat äidit, jotka ovat sairastaneet raskaudenaikaista tai synnytyksen jälkeistä masennusta. Äimä ry:ssä on tarjolla myös vertaistukea vauva-ajan psykoosia sairastaville henkilöille.
Laura Piirainen , toiminnanjohtaja - Äidit irti synnytysmasennuksesta Äimä ry
Tuottanut Äidit irti synnytysmasennuksesta Äimä ry

Vertaistuki on sosiaalisen tuen muoto, joka usein koetaan uskoa ja toivoa virittäväksi. Tätä kautta sillä on koettu olevan suotuisa vaikutus paranemiseen.

Vertaistuki perustuu vertaisen omiin kokemuksiin eikä tule ylempää tai ulkopuolelta. Vertaistukija ei ole ammattilainen, esimerkiksi terapeutti, vaan vertainen eli rinnallakulkija. Luottamus ja tasa-arvoisuus ovat ydinasioita.

Vertaistuki auttaa tehokkaasti vähentämään sairastuneen äidin yksinäisyyden, erilaisuuden ja häpeän tunteita. Toisten saman kokeneiden äitien tarinoissa ja ajatuksissa on paljon tuttua. Äimän vertaistukiäidit ovat myös malleja ja esikuvia niille, jotka vielä kamppailevat sairauden kanssa. He ovat parantuneet hyvin sairaudestaan ja ovat aktiivisia yhteisön ja yhteiskunnan jäseniä.

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Miten luottamusta voi vahvistaa pettämisen jälkeen?

Luottamus ei palaa itsestään, vaan vaatii tekoja. Kummankin tulee osoittaa olevansa luottamuksen arvoinen. Aidosta sitoutumisesta kertovat sekä...

Mistä tietää, että on parempi erota?

Parisuhteissa henkinen ja fyysinen väkivalta ovat asioita, jota ei voi mitenkään selitellä, vaan näiden sattuessa on tärkeää pohtia...

Mitä jos kaverilla on itsetuhosia ajatuksia?

Itsetuhoisuus on vakava asia ja siihen pitää aina suhtautua vakavasti. Itsemurhapuheet voivat olla järkyttäviä ja niihin voi olla vaikeaa...