Siirry sisältöön

Vastavirrasta myötävirtaan

Julkaistu 24.09.2020 - Tuottanut Mielenterveyden Keskusliitto ry
Pelkoja, mutta myös unelmia. Ryhtymisen vaikeutta. Opintoarjen kanssa tasapainoilua. Väsymystä, stressiä, kadoksissa olevan motivaation etsintää. Vaatimuksia ja odotuksia omaa itseään kohtaan - mutta mistä ne kumpuavat? Jos vielä mielenterveyden ongelmat kuuluvat opintoarkeen, jaksaminen on usein vähissä.

Kurssin jaksot

Jakso 1 - Tervetuloa kurssille!
Jakso 2 - Mitä pelkään, mistä unelmoin?
Jakso 3 - Arjesta voimaa
Jakso 4 - Miten opinnoissa eteenpäin?
Jakso 5 - Mikä riittäisi?
Jakso 6 - Miten jaksan jatkossakin?

Salasanasuojattu sisältö

Syötä ilmoittautumisen jälkeen sähköpostilla saamasi salasana pienillä kirjaimilla ja klikkaa 'Siirry kurssille'.

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Huolehdi itsestäsi myös ruuhkaisina aikoina

Mikäli arjessasi on tapahtunut muutoksia, kuten uusi työ tai töihinpaluu pitkältä kesälomalta tai vaikkapa vanhempainvapaalta, anna itsellesi ja...

Toimintaa yhden vanhemman perheille

Pienperheyhdistys järjestää toimintaa perheille, joiden arkea on luotsaamassa yksi aikuinen. Mukaan voit tulla niin yksin- kuin yhteishuoltajana.

Nyytin chat 16.12. klo 18-20: Miten menee loppuvuodesta 2021 - ihan oikeesti?

Vuosi 2021 on lopussa- toinen poikkeusvuosi. Miten voit vuoden jälkeen? Mitä 2021 toi elämääsi? Veikö se jotain elämästäsi? Muuttiko se sinun...