Siirry sisältöön

Iloa ja virkeyttä arkeen

Julkaistu 19.09.2019 - Tuottanut Perheet keskiöön -verkosto/ Marttaliitto , Suomen Sydänliitto ry
Tämä kurssi keskittyy perhearjen ja hyvinvoinnin äärelle. Mikä lisää iloa ja virkeyttä arjessa? Tämä kokonaisuus on tehty vanhempainryhmissä käytettäviksi, mutta kurssia voi hyödyntää myös muutenkin.

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

C-vitamiinista piristystä ja vireyttä

C-vitamiinia tarvitaan monissa kehon toiminnoissa. Monipuolisesta ja värikkäästä ruuasta saa riittävästi C-vitamiinia. Muista siis vihannekset,...

SYLI-chat 24.6.

Askarruttaako syöminen, ruoka tai liikunta? Onko oma kehosuhde vinksallaan? SYLI-chatissä pääset juttelemaan näistä ja monista muista mielessä...