Siirry sisältöön

Ylläpidä rakkautta arjen puristuksessa

17.09.2021 klo 16:00 - Kirjoittanut Suvi Laru , psykologi, psykoterapeutti (ET), EMDR- terapeutti, opettaja (työskennellyt aikaisemmin Väestöliitossa) , Väestöliitto
Puolison huomioiminen arjessa voi välillä arjen ja perhe-elämän puristuksessa unohtua. Tässä muutama vinkki arkielämään, kuinka huomioitte pariskuntana toinen toisianne.
  • Pidä kumppani mielessä pitkin päivää. Tekstiviesti ei vaadi lähettäjältä paljon mutta ilahduttaa saajaa.
  • Kohtaa toinen arjessa. Suikkaa suudelma pyykin lajittelun lomassa, vaikka lapsi huutaisi viereisessä huoneessa.
  • Vierähtääkö ilta tosi tv:tä katsellen tai tablettia ja kännykkää pläräten? Sammuttakaa vaihteeksi laitteet ja tehkää jotakin yhdessä.
  • Keittäkää vaikka teet ja jutelkaa päivän kuulumisista.
  • Aivan kuten lapsi, puolisosikin kaipaa huomiota, hellyyttä ja läheisyyttä.
  • Pidä toinen mielesi kartalla ja muista, että me kaikki muutumme koko ajan. Uskalla haluta kuulla, mitä puoliso on nyt.
  • Päivitä itsekin puolisolle, mitä elämältä ja suhteelta haluat. Se voi olla aivan muuta kuin viisi vuotta sitten. Jaa muutenkin asioita ja kerro, mitä mielessä pyörii.
  • Kiireisessä pikkulapsivaiheessa parisuhdesuhde saattaa jäädä sivummalle, vaikka juuri silloin sitä pitäisi hoitaa. Vaikka väsyttää ja enin aika menee lapsiin, näytä, että haluat olla lähellä. Kutkuta vaikka toisen korvaa ohikulkiessasi.

Juttu julkaistu aiemmin Väestöliiton Pari&Perhe lehdessä 3/2013.

Päivittänyt: Vanhemmuuden asiantuntijat 17.9.2021

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Lastenpsykiatrin chat monikkoperheille

Tervetuloa kahdenkeskiseen chattiin! Voit kysyä monikkkoperheen lasten tai aikusten asioista. Linjoilla kanssasi lastenpsykiatri, psykoterapeutti ja...

Lastenpsykiatrin chat monikkoperheille

Tervetuloa kahdenkeskiseen chattiin! Voit kysyä monikkkoperheen lasten tai aikusten asioista. Linjoilla kanssasi lastenpsykiatri, psykoterapeutti ja...

Lastenpsykiatrin chat monikkoperheille

Tervetuloa kahdenkeskiseen chattiin! Voit kysyä monikkkoperheen lasten tai aikusten asioista. Linjoilla kanssasi lastenpsykiatri, psykoterapeutti ja...