BETA Siirry sisältöön

Isovanhempien kohtaava hyvinvointiryhmä

Julkaistu 21.05.2019 - Tuottanut Väestöliitto
Hei sinä isovanhempi, joka osallistut lapsenlapsesi elämään. Miten pidät huolta omasta jaksamisestasi? Onko sinulla aikaa harrastaa? Miten parisuhteesi tai muu tärkeä ihmissuhteesi voi? Mikä on sopiva annos isovanhemmuutta? Tule mukavaan seuraan vaihtamaan ajatuksia ja löytämään uusia puolia itsestäsi!

Ryhmän tavoitteena on tarjota vertaistukea ja mahdollisuuden pohtia omaa henkilökohtaista elämäntilannettaan. Keskustelut käydään kaikkia osapuolia kunnioittavassa ja arvostavassa hengessä. Ryhmän tavoite on voimavaraistaa isovanhempaa ja löytää tasapainoa hänen elämänsä eri osa-alueille:

-Miten hoidan itseäni?
-Onko minulla tärkeä ihmissuhde tai rakas lemmikki?
-Miten pysyn elinvoimaisena?
-Mikä on sopiva annos vanhemmuutta ja isovanhemmuutta?

Väestöliiton tiloissa Helsingissä, osoitteessa Kalevankatu 16 kohtaavan ryhmän kokoontumisajankohdat ovat:
ma 24.2.2020 klo 14.00-15.30
ma 2.3.2020 klo 14.00-15.30
ma 9.3. 2020 klo 14.00-15.30
ma 16.3.2020 klo 14.00-15.30

Kysy lisää ryhmästä ja ilmoittaudu mukaan isovanhemmuus@vaestoliitto.fi tai 040-4802100 torstaisin klo 12-13.

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Uskallanko olla myötätuntoinen?

Myötätunnosta puhutaan tässä ajassa paljon, ja tutkimukset aiheen parissa ovat lisääntyneet selvästi kuluneella vuosikymmenellä....

SYLI-chat 22.11.

Askarruttaako syöminen, ruoka tai liikunta? Onko oma kehosuhde vinksallaan? SYLI-chatissä pääset juttelemaan näistä ja monista muista mielessä...