Hakutulokset
Mikä auttaa pysyvämmin?
Voi olla, että olosi helpottuu, kun oireet saavat nimen ja selityksen ja kun ammattilainen kertoo,...
Mikä auttaa nopeasti?
Niin mahdottomalta kuin se saattaakin kuulostaa, onneksi ahdistusta voi hallita. Ahdistuksen ja...
Millaisia tunteita liittyy ahdistukseen?
Mitä, jos paniikki iskee taas kaupan kassalla? Entä jos kaikki huomaavat, kun ahdistus hyökyy...
Mistä ahdistus johtuu?
Kädet hikoavat ja sydän hakkaa. Korvissa kohisee ja näkökenttä tuntuu sumentuvan. Palaat...
Onko tämä ahdistusta?
Epämääräisen paha olo. Väsyttää. Heräät yöllä ja huolet kiertävät kehää päässäsi....
Saako korona-aikana nähdä kavereita?
Moni miettii, saako korona-aikaan tapailla kavereita. Tartunnan saaneet on määrätty tiukkaan...
Murroksessa - podcastissa asiaa pornosta
Ensimmäisessä jaksossa puhutaan pornosta. Onko pornon katsominen normaalia? Kenenelle pornoa...
Murroksessa - podcastissa asiaa ulkonäköpaineista
Kundit haluavat vain seksiä? Mimmit vain romantiikkaa? Hetkinen, ei se menekään noin. Kenen...
Pingottamisesta puhalteluun
Työelämä voi vaikuttaa pelottavalta. Työpaikkailmoitusten perusteella voisi luulla, että kaikki...
Tavoitteena työ - kuoppia ja kiertoteitä
Tarvitset tavoitteita, kun haluat suunnistaa kohti uutta. Tahdonvoima tai ulkopuolinen pakko...
